落ち込んでいるときに、切り替えるメソッド

心が動揺したら以下を行う。

1.意識はクリアにして何も考えないようにし、口角を上げる。
2.両手共にVサインをつくり、
「どーん！どーん！どーん！」と言いながら何度も前に突き出す。
3.動揺が収まり、何となく楽しい気分になるまで繰り返す。

私、このメソッドをどこで知ったのかわかりませんでして、

というスレッドで下記の書き込みをみつけました。

521 : 名無しさん＠お腹いっぱい。 : sage : 2012/09/07(金) 03:37:21.69 id:ZL2oDK5c
Kindle版DL組だがイイね
プロセスはやらされてる感があったが
新しいのはやってるだけで楽しい

522 : 名無しさん＠お腹いっぱい。 : sage : 2012/09/07(金) 09:18:05.19 ID:/TJbKMCQ
>>521
すみません、それちょっと教えてもらえませんか

524 : 名無しさん＠お腹いっぱい。 : sage : 2012/09/08(土) 04:31:05.79 id:MDkRcaUv
>>522
心が動揺したら以下を行う。

1.意識はクリアにして何も考えないようにし、口角を上げる。
2.両手共にVサインをつくり、
「どーん！どーん！どーん！」と言いながら何度も前に突き出す。
3.動揺が収まり、何となく楽しい気分になるまで繰り返す。

525 : 名無しさん＠お腹いっぱい。 : sage : 2012/09/08(土) 06:23:50.93 ID:5XWWIGYy(1/2)
>>524
一瞬信じそうになったじゃないか
お前なんか嫌いだ(`・ω・´)

526 : 名無しさん＠お腹いっぱい。 : : 2012/09/08(土) 06:47:06.76 id:bf3KOmKl(1/3)
>>525
いや、マジでこれだって。

527 : 名無しさん＠お腹いっぱい。 : : 2012/09/08(土) 08:20:28.07 id:Din/7IFa
>>524
人前でそれが出来たら、動揺することなんてないと思う。

534 : 名無しさん＠お腹いっぱい。 : : 2012/09/09(日) 02:26:24.00 id:pMyZHey0(1/2)
どーん！どーん！どーん！

535 : 名無しさん＠お腹いっぱい。 : : 2012/09/09(日) 03:28:51.86 id:pMyZHey0(2/2)

　　　　　♪　　？
　　　♪　　　／＼　　　ﾗﾝﾀﾀﾝ
　　　　　　ヽ(´Д｀;)ﾉ　　ﾗﾝﾀﾀﾝ
　　　　　　 (　へ) 　　　ﾗﾝﾀﾗﾝﾀ
　　　　　　く　　　　　　ﾀﾝ

この某トリオ芸人メソッドですが、実際、効果があるんでしょうか？

545 + 1：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2012/09/11(火) 10:55:25.96 id:G3Phrfoi (1/2)
>>524
これってマジなの？
なんか蓋になるよう気もする・・（引用者注：蓋とは本心を誤魔化すことの意）

546 + 1：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2012/09/11(火) 11:32:38.26 id:OuhpLXTG (1/2)
>>545
ああ、これは凄いメソッドだぜ・・・
体感覚から感情にアクセスする稀有な方法だ。通常は心が変われば行動が変わると言う
方法が一般的だが、それを逆手にとって体感覚から逆回ししてるんだよ。
類似のメソッドにアンソニーロビンズのインカンテーションもある。
　この安田・・もとい、、「ど～んメソッド」を使って人前で恍惚感を味わえる様になれば本物だ！

547：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 2012/09/11(火) 11:56:39.67 id:G3Phrfoi (2/2)
>>546
へ～！試しに今一人でやってみたら確かにアホ臭くて笑えてきたｗ
じゃあ今までのプロセスは不快が起きた時に使って
どーんメソッドは動揺が起きた時に使う方向でいいんかな？

551：名無しさん＠お腹いっぱい。[] 2012/09/11(火) 12:18:21.20 id:NqSoxFC8 (1/1)
>>524
すげーなこのメソッド！かなりバカらしいと思いつつ
昨日からずっと時間さえあればやってたんだが
今日になって１年前にわかれた彼女から復縁したい！って電話があった！

すげーよ！メソッドでこんなに短期間で効果があったのは初めてだ！
教えてくれてありがとう！